Szerző:

admin

Megjelenítés: 1 -10 / 40 eredmények
Táborok

VIII. OTCs fitness „mert megérdemled” tábor

Eger

Eger Park Hotel****

Tarts velünk!

A csodálatos Eger Park Hotelbe tér vissza az OTCs fitness tábora, hogy ismételten felfrissülést nyújtsunk a mindennapokhoz. Három nap, ahol semmi más nem számít, csak TE és a nyugalmad. Rengeteg fakultatív foglalkozások, wellnes és természet!

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Eger Park Hotel****

Időpont: 2023. április 20-22.

Elhelyezés: kétágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 55. 000 Ft/fő

Utazás: egyénileg, autókkal törekedjünk a telekocsikra. 🙂

Jelentkezni lehet telefonon: +3630-337-8636 számon

emailben: szalai.csilla@otcs.hu, info@jrse.hu címen

A részvételi díj tartalmazza:

  • szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
  • OTCs fitness edzésprogramok
  • Funkcionális edzések
  • soft ball pilates
  • életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
  • Ébredj a természettel közös séta/ közös futás
  • vizi aerobik
  • streching
  • wellness, relaxáció
  • túrázás
  • IFA
  • Az ár létszámtól függöen ( teltház esetén) tartalmazza a terembérleti díjat, de maximum plusz költség 5000 Ft/fő

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában az úszómedence mellett élménymedence, pezsgőfürdő, elhúzható tetővel fedett új építésű élménymedence, gyerekmedence, szolárium, a szaunavilágban finn és bioszauna, valamint gőz- és aromakabin, oxigénnel dúsított sószoba, jégkút, valamint az infrakabin és a fényterápia előnyeit ötvöző kombiszauna kínál felüdülést. A klimatizált fitneszterem a legújabb kardió és kondicionáló gépekkel van felszerelve. A kibővült napozóteraszon kültéri fitneszgépek állnak a mozogni vágyó vendégek rendelkezésére. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs).

A gyógyászati részlegben tb alapon működő reumatológiai szakorvosi vizsgálatot követően hydro-, balneoterápiás kezelésekre (víz alatti vízsugármasszás, fango), fizikoterápiás kezelésekre (gyógymasszás, gyógytorna, elektroterápia, ultrahangos kezelés) van lehetőség. A gyógyfürdő szolgáltatásokat (gyógymasszás, tangetor, gyógytorna és iszapkezelés) a tb támogatja.

  • edett úszómedence,
  • szauna,
  • Fitnessz center, Spa & wellness center,
  • masszázs,
  • pezsgőfürdő,
  • szolárium,
  • élménymedence,
  • gőzfürdő,
  • infraszauna,
  • finnszauna,
  • gyerekmedence,
  • bioszauna,
  • jégkamra,
  • sóbarlang,
  • aromakabin,
  • napozóterasz,
  • gyógymasszázs,
  • aromaolajos masszás,
  • lávaköves masszázs,
  • herbál masszázs,
  • frissítő masszázs

Programok:

Napi 4x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco, élő zene

Igény szerint masszázs igénybe vehető, érdeklődni Csabánál! +36304421878

Táborok

VIII. OTCs fitness és Zumba tábor

Kecskemét

Aranyhomok Business-City-Welness Hotel****


Tarts velünk!

Nagy örömünkre szolgál bejelenteni, hogy immáron a 8. táborunkat szevezzük, ahova szeretettel várjuk új és régi ven dégeinket!

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Kecskemét Aranyhomok Business- City- Welness Hotel****

Időpont: 2024. február 3-5.

Elhelyezés: két illetve három ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 56. 000 Ft/fő

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

  • szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
  • OTCs fitness edzésprogramok
  • Zumba órák
  • Funkcionális edzések
  • életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
  • közös futás, reggeli séta
  • vizi aerobik
  • streching
  • wellness, relaxáció
  • IFA
  • terembérlés

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában élményelemekkel felszerelt medence, pezsgőfürdő, finn és infraszauna, aromaterápiás gőzfürdő és fitness terem várja vendégeit. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs)

  • fedett úszómedence,
  • szauna,
  • Fitnessz center,
  • masszázs,
  • pezsgőfürdő,
  • szolárium,
  • élménymedence,
  • gőzfürdő,
  • infraszauna,
  • finnszauna,
  • gyógymasszázs,
  • aromaolajos masszás,
  • frissítő masszázs

Programok:

Napi 4-5x edzéslehetőség, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco

Jelentkezni a +36303378636 vagy +36704089950 es telefonszámokon, vagy emailben az info@jrse.hu vagy szalai.csilla@otcs.hu címeken lehetséges.

Játékidő Rekreációs Sportegyesület

Sportolj játszva

Gyere és sportolj egyesületünkben!

  1. Komplex Sportági előkészítés: Várunk minden 7-10 év közötti fiút és lányt, aki még nem találta meg a sportágát, de szeretne mozogni, ismerkedni különböző sportágakkal, esetleg csak rekreációs céllal szeretne rendszeres testmozgást végezni.
  2. Ovi torna: Az iskolaelőkészítő sportfoglalkozásokon való részvétel komoly előnyökhöz juttatja a gyermekeket az iskolakezdésnél. Játékos formában fejlesztjük a képességeiket, mindeközben pedig számos sportág alapjaival megismerkedhetnek.  A kisiskolás korú gyermekek számára az iskolai követelmények teljesítését a rendszeres és játékos sportmozgás nagyban elősegíti. Az alap sportágak (atlétika, torna, sportjátékok, úszás) ismerete rendkívül fontos, emellett pedig számos más sportággal is megismerkednek a gyermekek, ezáltal könnyebb lesz a későbbi sportágválasztás is. Foglalkozásainkon kortársaikkal közösen, játszva, észrevétlenül fejlődhetnek, ügyesedhetnek a kicsik.Rendszeresen fejlesztjük atlétikus mozgásképességeiket, labdás ügyességüket és változatos mozgásformákkal találkoznak, ezáltal könnyebb megtalálni a számukra legmegfelelőbb sportágat is. 
  3. FitKid ÚJ sportág Debrecenben!!!!!!!!! Debrecenben FitKid! Szereted a művészetet, a zenét, a táncot, de mindig csodálattal nézted a tornászok kecsességét és hajlékonyságát is? Esetleg próbálkoztál az aerobikkal de valahogy hiányzott belőle valami? Jó hírünk van, megtaláltad amit kerestél! A FitKid egy olyan sport, mely ötvözi a talajtorna (akrobatikus és lazasági elemek), az aerobik (ugrások és erőelemek), és a tánc elemeit. Amikor megalapítottuk a Játékidő Rekreációs Sportegyesületet, valami olyat akartunk, ami egyedi, amiből nincs egy tucat, emellett lehetőséget ad a rekreációs sportra, amit élvezettel, játékkal lehet művelni, de lehetőség legyen versenyezni is. Így talált ránk ez a nagyszerű sportág! Gyere és próbáld ki magad, csillogj, ragyogj köztünk, légy részese csapatunknak. Egy sport ami magával ragad! Ahol együtt van az erő, a dinamizmus, a flexibilitás, és az ügyesség. Induló csoportunk a FitKid Dance (egyéni) ésFitKid Dance Show (csapat) kategóriák.

Időpontok

  • FitKid
    • Hétfő 17:00 – 18:30
    • Csütörtök 16:00 – 17:30
  • Sportági előkészítő
    • Hétfő 17:00 – 18:30
    • Csütörtök 17:00 – 18:00
  • Ovi torna
    • Kedd 16:30 – 17:30

Táborok

Játékidő Élménytábor

Helyszín: Debrecen SZUSZ Park

Ár: 39.500/fő/hét

Testvérkedvezmény: 38.500/fő/hét

A jelentkezés telefonon keresztül és a jelentkezési lap kitöltésével történik az alábbi telefonszámon : +36303378636 (Szalai Csilla)

+36305359262 (Kovács Judit)

Jelentkezési lap letöltése

Szülői nyilatkozat letöltése

A nyári szünidő pihentető napjaira ajánljuk játékos élménytáborunkat, 5-12 éves gyerekek számára hasznos, boldog időtöltést kreatív fejlesztő és sportprogramok széles tárházával.
A sportfoglalkozásokon játékos formában ismerkedhetnek meg a táborozók számos sportággal, melyeket igényes, tapasztalt testnevelő, edző pedagógusok tartanak.
A mozgásos tevékenységek mellett a napi programokat kreatív, fejlesztő játékok színesítik barátságos környezetben!

A tábor tematikái:

Hétfő:

labdás foglalkozások, különböző labdával játékos formában. Mozgáskoordináció, labdaügyesség fejlesztése, szem-kéz és a szem-láb koordinációfejlesztése,  a mozgások téri és időbeli összerendezésének fejlesztése, valamint az irányokat, az irányított mozgások pontosításának fejlesztése kreatív játékokkal

Kedd:

Vízi vetélkedő, váltóversenyek, ügyességi versenyek, merülő játékok, aerobik vízben, kincskeresés.

Szerda:

NagyKaland játszóház, délután biciklitúra ( nagyjából 3 km biciklizés)

Csütörtök:

Erdei séta a Nagyerdő szívében, ismerkedés az erőben élő állatokkal és növényekkel. Falmászás, Békás tó, Szigetkék játszótér

Péntek:

Játékidő a miénk! Kincsvadászat, számháború, óriás társasjáték, autóverseny, vízipisztoly csata

A hét minden napján kreatívoskodunk, ezen kívül strandtöplabda, asztalitenisz, cso-csó és strandolás várja a gyerekeket.


Az ár tartalmazza a napi négyszeri étkezést (tízórai, kétfogásos ebéd, uzsonna, minden nap meglepetés).

Szükséges felszerelés:

  • jó műszaki állapotban lévő kerékpár
  • kulacs
  • zárt cipő!!
  • vízipisztoly
  • összecsomagolható esőkabát
  • fürdőruha
  • törülköző
  • kullancsirtó
  • naptej
  • baseball sapka

Ha előre tudod, hogy nem tudsz egész héten jönni, van lehetőség napi díj fizetésére, melynek ára:

9000 Ft/nap/ fő

A programnapok az időjárás függvényében változhatnak! A változás jogát fenntartjuk!

Biciklizz velünk

Sportol a család!

Ingyenes aktív pihenés

Kedves Mikepércsi Családok!

Szalai Csilla vagyok, utánpótlás edző, funkcionális tréner, kerékpáros túravezető, emellett pedig egy soha a fenekén meg nem űlő, elhivatott sportember.

A mozgás örömének átadása, évek óta szívügyem. Minden foglalkozásunkon, magánóráimon, csoportos óráimon, vagy bármely táborainkban, az elsődleges cél a jókedv, az élmény biztosítása, mind a gyerekek, mind a szüleik számára.

Mindemellett szeretnék kialakítani a fiatalok és idősek körében is egy olyan közösséget, akik szívesen járnak egy rekreációs, szabadidős tevékenység eltöltésére alakuló közösségbe, és felismerjék, hogy a sport milyen jótékony hatással bír a társas kapcsolatokra.

A tinédzserek megtapasztalják, milyen felemelő és mennyi pozitív hatása van egy sportoló közegbe tartozni.

Kedves MIKEPÉRCSIEK!

Első bicikli túrára hívlak Benneteket!

Időpont: 2023. július 8. szombat 9:00

Útvonal: Mikepércs főtere- Debreceni Főtér/ Liget tér- Mikepércs

Útvonal teljes hossza: ~ 24 km

Program időtartama: ~ 5 óra hossza

Állomások: Mikepércs főtere – vízvételi lehetőség

– Mybox parkoló – pihenő hely

– Kossuth tér – kávézó, fagyizó, vízvételi lehetőség, mosdó

-( Liget tér)- kávézó, játszótér, vízvételi lehetőség, mosdó

– Kossuth tér- pihenés-vízvételi lehetőség

– Mybox parkoló- pihenés

– Mikepércs

Kiemelten fontos részvételi feltétel:

  1. Minden résztvevő a saját felelősségére indul a túrán.
  2. A KRESZ vonatkozó szabályai szerint kell közlekedni.
  3. Bárminemű balesetért, káresetért a szervezőt felelősség nem terheli.
  4. Megfelelő erőnlét, kerékpáros gyakorlat
  5. Bukósisak és megkülönböztető mellény ajánlott
  6. Jól felkészített, műszakilag megfelelő állapotú, a KRESZben előírt, kötelező műszaki tartalommal, több fokozatú váltóval rendelkező bármilyen kerékpár.

Mi legyen még Nálatok?

Hátizsák, benne:

  • kulacs
  • szendvics
  • zabszelet/banán/csoki/szőlőcukor
  • gumiragasztó
  • kézi pumpa
  • naptej
  • eső dzseki

A túra közös biciklizéssel indul, de a debreceni program (kávézó, játszótér, fagyizás stb) fakultatív. Ha szivesen továbbmegy a család, vagy csak hamarabb indulnátok vissza, természetesen van rá lehetőség, csak feltétlenül jelezzétek a csoportvezető felé, nehogy valakit otthagyunk egy egy állomáson!

Bővebb információ:

Szalai Csilla

+3630 3378636

szalai.csilla@otcs.hu

A programon való részvétel INGYENES!

Gyerekek

Zumba és sport tábor

Helyszín: Debrecen SZUSZ Park

Ár: 39.500/fő/hét

Testvérkedvezmény: 38.000/fő/hét

A jelentkezés telefonon keresztül és a jelentkezési lap kitöltésével történik az alábbi telefonszámon :

+33704089950 Nemes- Varga Csilla zumba oktató

+36303378636 Szalai Csilla OTCs fitness vezető

Jelentkezési lap letöltése

Szülői nyilatkozat letöltése

A nyári szünidő pihentető napjaira kínálunk zumba táncos mozgásos sporttábort 5-8 éves gyerekek számára, hasznos, boldog időtöltést kreatív fejlesztő és sportprogramok széles tárházával.

A zumba zenés táncfoglalkozásokat okleveles zumba oktató tartja napi 2 alkalommal.
A sportfoglalkozásokon játékos formában ismerkedhetnek meg a táborozók számos sportággal, melyeket igényes, tapasztalt testnevelő, edző pedagógus tart.
A mozgásos tevékenységek mellett a napi programokat kreatív, fejlesztő játékok színesítik barátságos környezetben.

Az ár tartalmazza a napi négyszeri étkezést (tízórai, kétfogásos ebéd, uzsonna, minden nap friss gyümölcs).

Táborok

„Ottalvós kirándulás”

Turisztikai élménytáborunk téged is vár!

Időpont: 2023. július 24-28.

Helyszín: Tuzsér és környéke

Utazás: Debreceni Nagyállomás (07.24. Indulás: 8:38)

Érkezés: Debreceni Nagyállomás (07.28. Érkezés: 16:00)

Mi mindent tartalmaz a tábor?

  • Étkezés: Napi 5x étkezés ( reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora)
  • Elhelyezés: 4 ágyas szobákban, a tábor maximum létszáma 16 fő!
  • Szállás: három csillagos faházban
  • Aquacinema strand belépő
  • Vonatjegy
  • Szervezett programok

Mit kell hozni magaddal?

  • Bicikli
  • zseblámpa (ha van fejlámpa)
  • szúnyog és kullancsriasztó
  • távcső ( ha van)
  • hátizsák
  • túracipő
  • törölköző
  • papucs
  • neszeszer, piperecucc
  • fürdőruha
  • melegítő
  • rövidnadrág, póló
  • kulacs
  • naptej
  • baseball sapka
  • vizipisztoly
  • fehér póló ( amit nem sajnálsz, ha festékes lesz)

Milyen programok várnak rád?

  • Éjszakai csillagtúra
  • strand
  • játékok, vetélkedők
  • biciklitúra
  • erdei túra
  • tábortűz
  • esti kertmozi
  • közös szalonnasütés, marshmello (mályvacukor) sütés- az étkezéstől független
  • kincsvadászat
  • számháború
  • strandfoci/ röplabda/ sakk házibajnokság
  • Tini disco
  • zenélés a tűz mellett
  • és sok más meglepetés
  • Vizipisztoly festék csata

A szállásra a vasútállomásról, illetve pénteken a szállásról a vasútállomásra transzfer érkezik a csomagjainkért, nekünk csak a biciklivel kell eltekerni.

Kiknek ajánljuk a tábort?

9-13 éves fiúknak és lányoknak, akik nem kockulni szeretnének egész nyáron.

Első sorban aki szeret a szabadban lenni, aki szereti a mozgást, tele van energiával. Szeret a természetben sétálni, szereti a vizet. Szereti a sportjátékokat de szeret társasjátékozni, vagy közösségépítő szerepjátékokon részt venni.

Amire szükséged van még:

  • balesetbiztosítás ( nem kötelező, de sporttábor lévén ajánlott)
  • kevés költőpénz (csak Kisvárdán a strandon fognak tudni vásárolni a gyerekek)
  • kedvenc kártyajáték
  • kedvenc társasjáték
  • feltétel nélküli jókedv

Tervezett program ( a változás jogát, időjárás, bármilyen váratlan esemény miatt fenntartjuk)

Jelentkezési lap letöltése

Szülői nyilatkozat letöltése

Gyerekek Táborok

Angol- Bicikli sport és élménytábor

Helyszín: Debrecen SZUSZ Park

Ár: 39.500/fő/hét

Testvérkedvezmény: 38.000/fő/hét

A jelentkezés telefonon keresztül és a jelentkezési lap kitöltésével történik az alábbi telefonszámon : +36303378636 (Szalai Csilla)

Jelentkezési lap letöltése

Szülői nyilatkozat letöltése

A nyári szünidő pihentető napjaira kínálunk biciklis sporttáborunkban 7-12 éves gyerekek számára hasznos, boldog időtöltést kreatív fejlesztő és sportprogramok széles tárházával.
A sportfoglalkozásokon játékos formában ismerkedhetnek meg a táborozók számos sportággal, melyeket igényes, tapasztalt testnevelő, edző pedagógusok tartanak.
A mozgásos tevékenységek mellett a napi programokat kreatív, fejlesztő játékok színesítik barátságos környezetben!

Egyik fő tevékenységünk a kerékpározás, melynek során biztonságos körülmények között tanulják meg a gyerekek a közlekedés szabályait, a kerékpáros túrázás alapjait.
A táborban való részvétel feltétele a stabil, készségszintű kerékpározás két keréken!


Az ár tartalmazza a napi négyszeri étkezést (tízórai, kétfogásos ebéd, uzsonna, minden nap friss gyümölcs).


Ízelítő a kerékpáros sporttábor programjából:
– kerékpáros KRESZ oktatás;
– mindennapos, hosszabb-rövidebb kerékpártúrák;
– falmászás;
– minden nap strand;
– óriás társasjáték;
– kreatív kézműves foglalkozások;
– kerékpáros, görkoris akadálypálya;
– térképes kincsvadászat;

– heti 2×45 perc ANGOL nyelven vetélkedő, játékos tanulás

– strandröplabda

– strandkézilabda;

-úszásoktatás;


– játszótér, számháború

darts

Szükséges felszerelés:

  • jó műszaki állapotban lévő kerékpár
  • kulacs
  • zárt cipő!!
  • egy előre fehér fényt adó lámpa
  • hátra piros fényt adó helyzetjelző lámpa
  • az első keréken, legalább 2 db küllőprizma
  • bukósisak (ajánlott)
  • összecsomagolható esőkabát
  • fürdőruha
  • törülköző
  • kullancsirtó
  • naptej
  • baseball sapka

Ha előre tudod, hogy nem tudsz egész héten jönni, van lehetőség napi díj fizetésére, melynek ára:

9000 Ft/nap/ fő

Hasonló táborok az OTCs közreműködésével:

Részletek: https://matek-es-sport.webnode.hu/

Megérkezett a kisebb korosztály nyári tábora is!

Részletekért keressetek minket bizalommal!

Táborok

VI. OTCs fitness „mert megérdemled” tábor

Eger

Eger Park Hotel****


Tarts velünk!

A csodálatos Eger Park Hotelbe tér vissza az OTCs fitness tábora, hogy ismételten felfrissülést nyújtsunk a mindennapokhoz. Három nap, ahol semmi más nem számít, csak TE és a nyugalmad. Rengeteg fakultatív foglalkozások, wellnes és természet!

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Eger Park Hotel****

Időpont: 2023. április 22-24.

Elhelyezés: két ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 43. 000 Ft

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

  • szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
  • OTCs fitness edzésprogramok
  • Funkcionális edzések
  • soft ball pilates
  • életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
  • közös futás
  • vizi aerobik
  • streching
  • wellness, relaxáció
  • túrázás
  • IFA

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában az úszómedence mellett élménymedence, pezsgőfürdő, elhúzható tetővel fedett új építésű élménymedence, gyerekmedence, szolárium, a szaunavilágban finn és bioszauna, valamint gőz- és aromakabin, oxigénnel dúsított sószoba, jégkút, valamint az infrakabin és a fényterápia előnyeit ötvöző kombiszauna kínál felüdülést. A klimatizált fitneszterem a legújabb kardió és kondicionáló gépekkel van felszerelve. A kibővült napozóteraszon kültéri fitneszgépek állnak a mozogni vágyó vendégek rendelkezésére. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs).

A gyógyászati részlegben tb alapon működő reumatológiai szakorvosi vizsgálatot követően hydro-, balneoterápiás kezelésekre (víz alatti vízsugármasszás, fango), fizikoterápiás kezelésekre (gyógymasszás, gyógytorna, elektroterápia, ultrahangos kezelés) van lehetőség. A gyógyfürdő szolgáltatásokat (gyógymasszás, tangetor, gyógytorna és iszapkezelés) a tb támogatja.

  • edett úszómedence,
  • szauna,
  • Fitnessz center, Spa & wellness center,
  • masszázs,
  • pezsgőfürdő,
  • szolárium,
  • élménymedence,
  • gőzfürdő,
  • infraszauna,
  • finnszauna,
  • gyerekmedence,
  • bioszauna,
  • jégkamra,
  • sóbarlang,
  • aromakabin,
  • napozóterasz,
  • gyógymasszázs,
  • aromaolajos masszás,
  • lávaköves masszázs,
  • herbál masszázs,
  • frissítő masszázs

Programok:

Napi 4x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco, élő zene

Apró betüs rész!!!!

Az edzések szabadtéren vannak, időjárás függvényében a terembérlés feláras, ami maximum 7200 ft/fő!

Táborok

V.OTCs”mert megéremled”fitness és zumba tábor

Parádfürdő

Erzsébet Park Hotel***


Tarts velünk!

Immár második, összességében pedig az ötödik alkalommal szervezzük meg fitness és zumba táborunkat. Nemes- Varga Csilla zumba oktatóval közösen egy fergeteges hangulatú, igazán bulis csapatba hívunk Benneteket!

Tarts velünk!

Helyszín: Parádfürdő Erzsébet Park Hotel

Időpont: február 11-13.

Elhelyezés: két ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 43 e Ft

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

  • szállás 3* hotelban a megadott szobatípusban és ellátásban
  • Zumba
  • Online tesi Csillával edzésprogramok
  • életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
  • reggeli ébresztő, közös futás/sétálás, a hotel gyönyörű parkjában
  • Funkcionális edzések
  • vizi aerobik
  • streching
  • wellness, relaxáció
  • túrázás
  • IFA

Fakultatív programok:

  • beltéri 14 x 7 méteres hideg vizes úszómedence, egy ülőmedence, gőzkabin, finn- és infra szauna merülőmedence és kondicionálóterem, pezsgőfürdő, élménymedenc, aroma- és fényterápiás kabin, sókabin
  • bowling terem, biliárd asztal, csocsó és tájfun játék

Programok:

Napi 3x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, NECC Party

Bővebb Információ:

Szalai Csilla 06303378636 Nemes-Varga Csilla 06704089950