Táborok

Eger

Eger Park Hotel****

Tarts velünk!

A csodálatos Eger Park Hotelbe tér vissza az OTCs fitness tábora, hogy ismételten felfrissülést nyújtsunk a mindennapokhoz. Három nap, ahol semmi más nem számít, csak TE és a nyugalmad. Rengeteg fakultatív foglalkozások, wellnes és természet!

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Eger Park Hotel****

Időpont: 2023. április 20-22.

Elhelyezés: kétágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 55. 000 Ft/fő

Utazás: egyénileg, autókkal törekedjünk a telekocsikra. 🙂

Jelentkezni lehet telefonon: +3630-337-8636 számon

emailben: szalai.csilla@otcs.hu, info@jrse.hu címen

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
• OTCs fitness edzésprogramok
• Funkcionális edzések
• soft ball pilates
• életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
• Ébredj a természettel közös séta/ közös futás
• vizi aerobik
• streching
• wellness, relaxáció
• túrázás
• IFA
• Az ár létszámtól függöen ( teltház esetén) tartalmazza a terembérleti díjat, de maximum plusz költség 5000 Ft/fő

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában az úszómedence mellett élménymedence, pezsgőfürdő, elhúzható tetővel fedett új építésű élménymedence, gyerekmedence, szolárium, a szaunavilágban finn és bioszauna, valamint gőz- és aromakabin, oxigénnel dúsított sószoba, jégkút, valamint az infrakabin és a fényterápia előnyeit ötvöző kombiszauna kínál felüdülést. A klimatizált fitneszterem a legújabb kardió és kondicionáló gépekkel van felszerelve. A kibővült napozóteraszon kültéri fitneszgépek állnak a mozogni vágyó vendégek rendelkezésére. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs).

A gyógyászati részlegben tb alapon működő reumatológiai szakorvosi vizsgálatot követően hydro-, balneoterápiás kezelésekre (víz alatti vízsugármasszás, fango), fizikoterápiás kezelésekre (gyógymasszás, gyógytorna, elektroterápia, ultrahangos kezelés) van lehetőség. A gyógyfürdő szolgáltatásokat (gyógymasszás, tangetor, gyógytorna és iszapkezelés) a tb támogatja.

• edett úszómedence,
• szauna,
• Fitnessz center, Spa & wellness center,
• masszázs,
• pezsgőfürdő,
• szolárium,
• élménymedence,
• gőzfürdő,
• infraszauna,
• finnszauna,
• gyerekmedence,
• bioszauna,
• jégkamra,
• sóbarlang,
• aromakabin,
• napozóterasz,
• gyógymasszázs,
• aromaolajos masszás,
• lávaköves masszázs,
• herbál masszázs,
• frissítő masszázs

Programok:

Napi 4x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco, élő zene

Igény szerint masszázs igénybe vehető, érdeklődni Csabánál! +36304421878

Kecskemét

Aranyhomok Business-City-Welness Hotel****

Tarts velünk!

Nagy örömünkre szolgál bejelenteni, hogy immáron a 8. táborunkat szevezzük, ahova szeretettel várjuk új és régi ven dégeinket!

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Kecskemét Aranyhomok Business- City- Welness Hotel****

Időpont: 2024. február 3-5.

Elhelyezés: két illetve három ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 56. 000 Ft/fő

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
• OTCs fitness edzésprogramok
• Zumba órák
• Funkcionális edzések
• életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
• közös futás, reggeli séta
• vizi aerobik
• streching
• wellness, relaxáció
• IFA
• terembérlés

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában élményelemekkel felszerelt medence, pezsgőfürdő, finn és infraszauna, aromaterápiás gőzfürdő és fitness terem várja vendégeit. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs)

• fedett úszómedence,
• szauna,
• Fitnessz center,
• masszázs,
• pezsgőfürdő,
• szolárium,
• élménymedence,
• gőzfürdő,
• infraszauna,
• finnszauna,
• gyógymasszázs,
• aromaolajos masszás,
• frissítő masszázs

Programok:

Napi 4-5x edzéslehetőség, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco

Jelentkezni a +36303378636 vagy +36704089950 es telefonszámokon, vagy emailben az info@jrse.hu vagy szalai.csilla@otcs.hu címeken lehetséges.

Helyszín: Debrecen SZUSZ Park

Ár: 39.500/fő/hét

Testvérkedvezmény: 38.500/fő/hét

A jelentkezés telefonon keresztül és a jelentkezési lap kitöltésével történik az alábbi telefonszámon : +36303378636 (Szalai Csilla)

+36305359262 (Kovács Judit)

Jelentkezési lap letöltése

Szülői nyilatkozat letöltése

A nyári szünidő pihentető napjaira ajánljuk játékos élménytáborunkat, 5-12 éves gyerekek számára hasznos, boldog időtöltést kreatív fejlesztő és sportprogramok széles tárházával.
A sportfoglalkozásokon játékos formában ismerkedhetnek meg a táborozók számos sportággal, melyeket igényes, tapasztalt testnevelő, edző pedagógusok tartanak.
A mozgásos tevékenységek mellett a napi programokat kreatív, fejlesztő játékok színesítik barátságos környezetben!

A tábor tematikái:

Hétfő:

labdás foglalkozások, különböző labdával játékos formában. Mozgáskoordináció, labdaügyesség fejlesztése, szem-kéz és a szem-láb koordinációfejlesztése,  a mozgások téri és időbeli összerendezésének fejlesztése, valamint az irányokat, az irányított mozgások pontosításának fejlesztése kreatív játékokkal

Kedd:

Vízi vetélkedő, váltóversenyek, ügyességi versenyek, merülő játékok, aerobik vízben, kincskeresés.

Szerda:

NagyKaland játszóház, délután biciklitúra ( nagyjából 3 km biciklizés)

Csütörtök:

Erdei séta a Nagyerdő szívében, ismerkedés az erőben élő állatokkal és növényekkel. Falmászás, Békás tó, Szigetkék játszótér

Péntek:

Játékidő a miénk! Kincsvadászat, számháború, óriás társasjáték, autóverseny, vízipisztoly csata

A hét minden napján kreatívoskodunk, ezen kívül strandtöplabda, asztalitenisz, cso-csó és strandolás várja a gyerekeket.

Az ár tartalmazza a napi négyszeri étkezést (tízórai, kétfogásos ebéd, uzsonna, minden nap meglepetés).

Szükséges felszerelés:

• jó műszaki állapotban lévő kerékpár
• kulacs
• zárt cipő!!
• vízipisztoly
• összecsomagolható esőkabát
• fürdőruha
• törülköző
• kullancsirtó
• naptej
• baseball sapka

Ha előre tudod, hogy nem tudsz egész héten jönni, van lehetőség napi díj fizetésére, melynek ára:

9000 Ft/nap/ fő

A programnapok az időjárás függvényében változhatnak! A változás jogát fenntartjuk!

Turisztikai élménytáborunk téged is vár!

Időpont: 2023. július 24-28.

Helyszín: Tuzsér és környéke

Utazás: Debreceni Nagyállomás (07.24. Indulás: 8:38)

Érkezés: Debreceni Nagyállomás (07.28. Érkezés: 16:00)

Mi mindent tartalmaz a tábor?

• Étkezés: Napi 5x étkezés ( reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna, vacsora)
• Elhelyezés: 4 ágyas szobákban, a tábor maximum létszáma 16 fő!
• Szállás: három csillagos faházban
• Aquacinema strand belépő
• Vonatjegy
• Szervezett programok

Mit kell hozni magaddal?

• Bicikli
• zseblámpa (ha van fejlámpa)
• szúnyog és kullancsriasztó
• távcső ( ha van)
• hátizsák
• túracipő
• törölköző
• papucs
• neszeszer, piperecucc
• fürdőruha
• melegítő
• rövidnadrág, póló
• kulacs
• naptej
• baseball sapka
• vizipisztoly
• fehér póló ( amit nem sajnálsz, ha festékes lesz)

Milyen programok várnak rád?

• Éjszakai csillagtúra
• strand
• játékok, vetélkedők
• biciklitúra
• erdei túra
• tábortűz
• esti kertmozi
• közös szalonnasütés, marshmello (mályvacukor) sütés- az étkezéstől független
• kincsvadászat
• számháború
• strandfoci/ röplabda/ sakk házibajnokság
• Tini disco
• zenélés a tűz mellett
• és sok más meglepetés
• Vizipisztoly festék csata

A szállásra a vasútállomásról, illetve pénteken a szállásról a vasútállomásra transzfer érkezik a csomagjainkért, nekünk csak a biciklivel kell eltekerni.

Kiknek ajánljuk a tábort?

9-13 éves fiúknak és lányoknak, akik nem kockulni szeretnének egész nyáron.

Első sorban aki szeret a szabadban lenni, aki szereti a mozgást, tele van energiával. Szeret a természetben sétálni, szereti a vizet. Szereti a sportjátékokat de szeret társasjátékozni, vagy közösségépítő szerepjátékokon részt venni.

Amire szükséged van még:

• balesetbiztosítás ( nem kötelező, de sporttábor lévén ajánlott)
• kevés költőpénz (csak Kisvárdán a strandon fognak tudni vásárolni a gyerekek)
• kedvenc kártyajáték
• kedvenc társasjáték
• feltétel nélküli jókedv

Tervezett program ( a változás jogát, időjárás, bármilyen váratlan esemény miatt fenntartjuk)

Jelentkezési lap letöltése

Szülői nyilatkozat letöltése

Eger

Eger Park Hotel****

Tarts velünk!

A csodálatos Eger Park Hotelbe tér vissza az OTCs fitness tábora, hogy ismételten felfrissülést nyújtsunk a mindennapokhoz. Három nap, ahol semmi más nem számít, csak TE és a nyugalmad. Rengeteg fakultatív foglalkozások, wellnes és természet!

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Eger Park Hotel****

Időpont: 2023. április 22-24.

Elhelyezés: két ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 43. 000 Ft

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
• OTCs fitness edzésprogramok
• Funkcionális edzések
• soft ball pilates
• életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
• közös futás
• vizi aerobik
• streching
• wellness, relaxáció
• túrázás
• IFA

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában az úszómedence mellett élménymedence, pezsgőfürdő, elhúzható tetővel fedett új építésű élménymedence, gyerekmedence, szolárium, a szaunavilágban finn és bioszauna, valamint gőz- és aromakabin, oxigénnel dúsított sószoba, jégkút, valamint az infrakabin és a fényterápia előnyeit ötvöző kombiszauna kínál felüdülést. A klimatizált fitneszterem a legújabb kardió és kondicionáló gépekkel van felszerelve. A kibővült napozóteraszon kültéri fitneszgépek állnak a mozogni vágyó vendégek rendelkezésére. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs).

A gyógyászati részlegben tb alapon működő reumatológiai szakorvosi vizsgálatot követően hydro-, balneoterápiás kezelésekre (víz alatti vízsugármasszás, fango), fizikoterápiás kezelésekre (gyógymasszás, gyógytorna, elektroterápia, ultrahangos kezelés) van lehetőség. A gyógyfürdő szolgáltatásokat (gyógymasszás, tangetor, gyógytorna és iszapkezelés) a tb támogatja.

• edett úszómedence,
• szauna,
• Fitnessz center, Spa & wellness center,
• masszázs,
• pezsgőfürdő,
• szolárium,
• élménymedence,
• gőzfürdő,
• infraszauna,
• finnszauna,
• gyerekmedence,
• bioszauna,
• jégkamra,
• sóbarlang,
• aromakabin,
• napozóterasz,
• gyógymasszázs,
• aromaolajos masszás,
• lávaköves masszázs,
• herbál masszázs,
• frissítő masszázs

Programok:

Napi 4x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco, élő zene

Apró betüs rész!!!!

Az edzések szabadtéren vannak, időjárás függvényében a terembérlés feláras, ami maximum 7200 ft/fő!

Parádfürdő

Erzsébet Park Hotel***

Tarts velünk!

Immár második, összességében pedig az ötödik alkalommal szervezzük meg fitness és zumba táborunkat. Nemes- Varga Csilla zumba oktatóval közösen egy fergeteges hangulatú, igazán bulis csapatba hívunk Benneteket!

Tarts velünk!

Helyszín: Parádfürdő Erzsébet Park Hotel

Időpont: február 11-13.

Elhelyezés: két ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 43 e Ft

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 3* hotelban a megadott szobatípusban és ellátásban
• Zumba
• Online tesi Csillával edzésprogramok
• életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
• reggeli ébresztő, közös futás/sétálás, a hotel gyönyörű parkjában
• Funkcionális edzések
• vizi aerobik
• streching
• wellness, relaxáció
• túrázás
• IFA

Fakultatív programok:

• beltéri 14 x 7 méteres hideg vizes úszómedence, egy ülőmedence, gőzkabin, finn- és infra szauna merülőmedence és kondicionálóterem, pezsgőfürdő, élménymedenc, aroma- és fényterápiás kabin, sókabin
• bowling terem, biliárd asztal, csocsó és tájfun játék

Programok:

Napi 3x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, NECC Party

Bővebb Információ:

Szalai Csilla 06303378636 Nemes-Varga Csilla 06704089950

Eger

Eger Park Hotel****

Tarts velünk!

Nagy örömömre szolgál elmondani, hogy miuát a sárospataki tábort le kellett mondanom, a 4. tábort már megerősítve egy nagyszerű ZUMBA oktatóval, Nemes- Varga Csillával tarthatom közösen. Csilla ugyanolyan elhivatott és megszállott a tánc területén, mint én a sportéban.

Reméljük találkozunk!

Helyszín: Eger Park Hotel****

Időpont: 2022. November 12-14.

Elhelyezés: két ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 40. 000 Ft

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
• OTCs fitness edzésprogramok
• Zumba
• Funkcionális edzések
• életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
• közös futás
• vizi aerobik
• streching
• wellness, relaxáció
• túrázás
• IFA

Fakultatív programok:

A szálloda wellness központjában az úszómedence mellett élménymedence, pezsgőfürdő, elhúzható tetővel fedett új építésű élménymedence, gyerekmedence, szolárium, a szaunavilágban finn és bioszauna, valamint gőz- és aromakabin, oxigénnel dúsított sószoba, jégkút, valamint az infrakabin és a fényterápia előnyeit ötvöző kombiszauna kínál felüdülést. A klimatizált fitneszterem a legújabb kardió és kondicionáló gépekkel van felszerelve. A kibővült napozóteraszon kültéri fitneszgépek állnak a mozogni vágyó vendégek rendelkezésére. Igénybe vehetők wellness fürdők, testkezelések, fitnesz és aqua programok, gyógy- és speciális masszázsok (pl. Holt-tengeri sópeeling masszázs, aromás mézmasszázs).

A gyógyászati részlegben tb alapon működő reumatológiai szakorvosi vizsgálatot követően hydro-, balneoterápiás kezelésekre (víz alatti vízsugármasszás, fango), fizikoterápiás kezelésekre (gyógymasszás, gyógytorna, elektroterápia, ultrahangos kezelés) van lehetőség. A gyógyfürdő szolgáltatásokat (gyógymasszás, tangetor, gyógytorna és iszapkezelés) a tb támogatja.

• edett úszómedence,
• szauna,
• Fitnessz center, Spa & wellness center,
• masszázs,
• pezsgőfürdő,
• szolárium,
• élménymedence,
• gőzfürdő,
• infraszauna,
• finnszauna,
• gyerekmedence,
• bioszauna,
• jégkamra,
• sóbarlang,
• aromakabin,
• napozóterasz,
• gyógymasszázs,
• aromaolajos masszás,
• lávaköves masszázs,
• herbál masszázs,
• frissítő masszázs

Programok:

Napi 4x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, retro disco

Bővebb információ:

Szalai Csilla + 36303378636

Nemes- Varga Csilla + 36704089950

Mezőkövesden

Tarts velünk!

Helyszín: Mezőkövesd Balneo**** Hotel

Zsori Thermal és Wellness

Időpont: 2022. Március 19-21.

Elhelyezés: két ágyas szobákban

Ellátás: félpanzió

Ára: 45. 000 Ft

Utazás: egyénileg

A részvételi díj tartalmazza:

• szállás 4* hotelban a megadott szobatípusban és ellátással
• Online tesi Csillával edzésprogramok
• életmód, étrend, élet az allergiával (étel) tanácsadás
• közös futás
• vizi aerobik
• zumba
• túrázás
• IFA

Fakultatív programok:

• két kiúszón át a szabadba juthatunk ki. Ha még nem próbálta, ne hagyja ki az élményt, milyen hóesésben, vagy a hűvös napokon gomolygó gőzfelhőben úszni
• gyógyvizes medencéje egyenesen a forrásból kapja a jótékony hatású, 34-38 °C fokos Zsóry gyógyvizet. A két részre osztott medencében mindkét oldalon ülőpadkákat is kialakítottunk
• A 12,5 méter hosszú és 8 méter széles úszómedencében (26-28°C) átmozgathatják izmaikat, hogy aztán még jobban essen a lubickolás a melegvizes medencékben. Érdekesség, hogy a 140 cm mély medencében a sport hatásfokát alkalmanként ellenáramoltatóval fokozzuk.
• Finn szaunánk 6 személyes, elektromos működtetésű. Közvetlenül a szauna mellett merülőmedencét is kialakítottunk vendégeink számára. 
• Az infrasugarak belülről melegítik a testet, tágítják az ereket, serkentik a vérkeringést, ezzel segítve a méreganyagok távozását. Mivel alacsonyabb hőmérsékleten üzemel, hosszabb ideig tartózkodhatunk a szaunában
• Relaxáljunk a gőzkabin nedves ködfelhőjében, ahol a pára és a meleg levegő kellemesen megnyugtatja az idegeket, kitisztítja a légutakat, pezsdíti a vérkeringést. A 40-50°C fokos hőmérséklet és a 90-100% páratartalom feltölti az embert energiával, ráadásul meg is szépít, hiszen a bőrt is vitalizálja.

Programok:

Napi 4x edzéslehetőség, túrázás, esti beszélgetés, wellness minden mennyiségben, igény szerint disco

Bővebb Információ: 06303378636